Falsi miti: il latte nuoce alla salute degli adulti
Una delle bufale che più di recente spopolano sul web riguarda il latte e‚ più precisamente‚ il suo “dannoso” effetto sull’organismo degli adulti che lo consumano abitualmente.
Secondo questa teoria – divenuta quasi virale – gli individui adulti che bevono ogni giorno il latte avrebbero più probabilità di ammalarsi di osteoporosi‚ di soffrire di disturbi gastrici e intestinali e di insorgenza di tumore. Nulla di tutto questo è stato confermato scientificamente!
Riguardo al ‘pericolo tumore’‚ l’Istituto Europeo di Oncologia afferma che‚ attualmente‚ non esiste alcuna prova scientifica che possa confermare la correlazione tra il consumo di uova‚ latticini‚ carni bianche‚ pesce e lo sviluppo del cancro.
Dunque bere latte‚ così come consumare latticini‚ fa bene‚ a chi li tollera.
Bisogna rispettare solo un principio‚ fondamentale quando si parla di alimentazione: la moderazione.
